美容 ピラティスで痩せない理由
「ピラティスに通ってるけど痩せない」「流行っているけど実際どうなの？」私は実際2年半前に初めてピラティスを体験し、マシンピラティス30回、マットピラティス10回を経験したのでその経験談を書いていこうと思います。結論としては、ピラティスで痩せ...
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美容 【ピラティスより痩せた】産後ダイエットに最適な運動は〇〇。続けるコツ
産後体型が戻らない。体を引き締めたい。産後の体型で悩んでいませんか？運動しなきゃいけないことはわかってるんだけど子供がいるとジムに行くハードルめっちゃあがりますよね。産前に行ってたピラティスやパーソナルジム、予約して行きたいけど子供を預けら...
HSP HSPで子供を持つか悩んでいるあなたへ
・音に敏感でうるさい環境だといらいらしてしまうことがある・人といると疲れるので1人の時間が好き周囲の刺激を受けやすいHSPさんは、他の人が気にならないようなことでも疲れてしまうんですよね。・こんな性格だから子育てをする自信がない・泣いている...
HSP 【HSP】美容室が苦痛 選び方がわかれば快適空間に
「美容師さんと会話がうまく続かない・・」「話しかけてくれてるのに気の利いた受け答えができず愛想笑いしかできない・・」「本当は自分の話なんか興味ないんやろな・・」「他のお客さんや担当じゃない美容師さんの目まで気になる・・」こんな悩みを持ってい...
Uncategorized 自己紹介
はじめまして。HSP気質30代主婦のめぐみです。10ヶ月の男の子のママです。ざっと紹介させていただくとスノボーやキャンプ、アウトドアが好きでも大人数でわいわいは苦手。BBQでみんなでわいわいとか超苦手スノボーやキャンプも夫と2人で気楽に無言...